1ª Pesagem!!

Hoje estou imensamente feliz!!!

Hoje perdi o medinho que estava de subir na tão tenebrosa e temível balança!!! Tive uma consulta.

E entre conselhos e recomendações.

Após contar como foi o meu 1º mês nesse processo de emagrecimento.

O médico me pesou...... e qual foi minha surpresa!!! Ele soltou um 79,3kg!!!

Eu disse: O QUEEEE? Tem certeza, Dr??? Olha de novo.... Pesa de novo, vê se é isso mesmo!!!

E lá foi ele... me pesar novamente e disse: Está correto.... 79,300kg!!!

Gente.... há trinta dias atrás eu estava pesando 84,900kg e hoje estou com 79,300kg.... quer dizer que são.... menos 5,600kg em apenas um mês. E ainda, por cima, sai da casa dos 80!!!

Gente, realmente, uma alimentação balanceada e exercícios físicos fazem mesmo grande diferença!!!

ESTOU MUITO FELIZ!!! 

Em toda a minha luta com a balança nunca emagreci tanto em um único mês.

Mudei meus hábitos, mudei minhas atitudes, mudei minha alimentação e obtive resultados diferentes!

"Se você continuar fazendo o que sempre fez, vai continuar obtendo os resultados que sempre obteve."

84,900kg                                      79,300kg