segunda-feira, 29 de abril de 2013

1ª Pesagem!!

Hoje estou imensamente feliz!!!
Hoje perdi o medinho que estava de subir na tão tenebrosa e temível balança!!! Tive uma consulta.
E entre conselhos e recomendações.
Após contar como foi o meu 1º mês nesse processo de emagrecimento.
O médico me pesou...... e qual foi minha surpresa!!! Ele soltou um 79,3kg!!!
Eu disse: O QUEEEE? Tem certeza, Dr??? Olha de novo.... Pesa de novo, vê se é isso mesmo!!!
E lá foi ele... me pesar novamente e disse: Está correto.... 79,300kg!!!
Gente.... há trinta dias atrás eu estava pesando 84,900kg e hoje estou com 79,300kg.... quer dizer que são.... menos 5,600kg em apenas um mês. E ainda, por cima, sai da casa dos 80!!!
Gente, realmente, uma alimentação balanceada e exercícios físicos fazem mesmo grande diferença!!!
ESTOU MUITO FELIZ!!! 
Em toda a minha luta com a balança nunca emagreci tanto em um único mês.
Mudei meus hábitos, mudei minhas atitudes, mudei minha alimentação e obtive resultados diferentes!

"Se você continuar fazendo o que sempre fez, vai continuar obtendo os resultados que sempre obteve."

84,900kg                                      79,300kg


2 comentários:

  1. Continue amiga muito bacana, realmente esta fazendo efeito vou começar também, quero perder uns 05 kilos, vou tentar. Cleonice.

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    1. Com pequenas mudanças de hábito. 5kg se perde com facilidade!!!
      Vamos que vamos!!!
      Decisão....Determinação....Disciplina e FOCO!!!
      bjs

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