1ª Consulta - Nutricionista Esportiva

Hoje fui a minha 1ª consulta com uma nutricionista esportiva. Sempre tive muito receio de procurar nutricionista. Esse negócio de ter uma pessoa me dizendo o que devo e o que não devo comer, não entrava de forma bacana em minha cabeça. 

Mas decidi procurar um(a) nutricionista esportiva porque quero atingir o mais rápido possível os meus objetivos: EMAGRECER DE UMA VEZ POR TODAS E COM SAÚDE!!

Gente, a consulta foi simplesmente ótima.... Uma consulta de cerca de 1h10min. A nutricionista me explicou vááárias coisas que eu acha que sabia, mas que não sabia tanto assim. Perguntou tudo sobre o que eu como, onde como, quando como. Quais são os meus horários: para acorda, treinar, trabalhar, dormir. Todas essas coisas. Me perguntou tudo e mais alguma coisa!!

A nutricionista, ainda, me pesou, tirou minhas medidas. E disse que vamos trabalhar não com a meta de números na balança, mas com redução de medidas. É isso que eu quero.... Eu disse a ela que quero SER MAGRA..... não quero só emagrecer.... Quero SEEER magra!!!

Ela disse que viu determinação nas minhas palavras, em minhas mudanças e em minhas fotos e que com isso é muito mais fácil de se trabalhar.

Agora tenho que aguardar para a semana que vem para pegar minha "dieta" personalizada. 

E segui-la tim-tim por tim-tim!!! Com determinação e disciplina.... S.E.M.P.R.E.!!!

Eu recomendo!!